반응형 분류 전체보기36 황사, 미세먼지 자세히 알고 슬기롭게 대처하자! 안녕하세요. 벌써 벚꽃이 거리거리마다 피어 있는 것을 쉽게 볼 수 있죠. 봄이 되어 연인들 또는 친구들끼리 꽃놀이 가기에도 좋은 날씨인데 이렇게 좋은 날 뉴스를 보면 빠지지 않고 나오는 것이 황사와 미세먼지죠. 그래서 ! 오늘은 황사와 미세먼지에 대한 설명과 이를 대비?? 올바르게 이겨낼 수 있는 간략한 방법을 작성해 보았습니다. 황사 ?? 황사는 한국어로는 '누런 모래'라고 사전에서 정의하고 있으며, '모래 폭풍' 이라고도 비유하고 있습니다. 이 황사는 마른 지역에서 바람이 일어나면서 미세한 모래와 흙, 그리고 화학물질 등이 공기 중에 떠다니고 먼지 구름을 만드는 현상을 말하는데요, 우리나라는 서해를 지나 인접해 있는 중국의 건설 및 산업화로 인한 대기오염물질이 바다를 넘어오는 것이 매년 봄마다 이슈가.. 2023. 3. 23. 부자, 누구나 꿈꾸는 부자! 부자가 되기 위한 방법? 습관? 안녕하세요. [부자] 누구나 꿈꾸는 것이 아닐까요? 인생을 살다 보면 언제나 한번씩 생각하게 되는 단어가 아닌가 싶습니다. 부자가 되는 것은 오랜 기간 동안 노력하고 계획을 실행해야 얻을 수 있는 결과입니다. 이번 게시글에서는 부자가 되는 방법과, 습관을 간략하게나마 적어보도록 하겠습니다. 부자가 되는 방법과 습관은 매우 다양하지만, 다음과 같은 일반적인 패턴이 있습니다. 돈을 절약하고 투자하라 부자들은 돈을 절약하고 그 돈을 투자하는 것을 습관화합니다. 돈을 절약하는 것은 매우 중요합니다. 불필요한 지출을 줄이고 예산을 세워서 지출을 관리해야 합니다. 또한 투자도 부자가 될 수 있는 중요한 요소가 될 수 있습니다. 투자 수익은 일반적인 급여 수입보다 훨씬 높기 때문에 투자는 부의 축적에 중요한 역할을 .. 2023. 3. 22. 다이어트 .. 다가오는 여름 대비하기 ! 안녕하세요. 다이어트는 많은 사람들이 관심을 가지는 주제 중 하나입니다. 그러나 다이어트 방법은 수많은 종류가 있어서 어떤 것을 선택해야 할지 많은 사람들이 고민합니다. 그래서 오늘은 다이어트에 효과적인 방법을 다양한 측면에서 알려드리는 게시글을 작성해 봤습니다. 잘못된 정보가 있으면 알려주세요~! 규칙적인 운동 다이어트에서 규칙적인 운동은 매우 중요합니다. 운동은 칼로리 소모를 높여 체중 감량에 도움이 되는 것은 물론, 근육을 만들어 신체의 대사를 촉진시켜 우리몸에 전반적인 건강에도 도움이 됩니다. 규칙적으로 운동하는 것이 당연히 가장 좋은 방법이지만, 바쁜 일정으로 인해 운동 시간을 잡기 어려운 경우에는 하루에 30분씩 걷기를 추천합니다. 적절한 식습관 적절한 식습관은 다이어트에 필수라고 할 수 있습.. 2023. 3. 21. 봄 ! 세종 벚꽃 명소 ! 개화시기 안녕하세요. 이번 게시글에서는 세종의 벚꽃 명소를 소개해드리고자 합니다. 아시는지 모르겠지만 이번해에는 벚꽃 개화시기가 빠를 거라고 해요. 날이 점점 더워져서겠죠? 부산은 벌써 벚꽃이 활짝 폈다고 하네요. 102년 관측 이래 가장 빠르다고도 하고요. 대전은 3.31(금) 이 개화시기라고 하니 세종도 비슷할 것 같습니다. 더 자세한 개화시기를 확인하고 싶으시다면 아래 링크를 클릭해주세요! https://www.weatheri.co.kr/board/board03_read.php?id=309&offset=1&level=a9999646 그럼 세종의 벚꽃 명소를 소개해드리겠습니다! 1. 세종 호수공원 세종에 한번쯤 방문하신 분들은 호수공원을 다 아실 거라 생각합니다. 세종 호수공원은 큰 인공 호수인 세종호를 중심.. 2023. 3. 21. 청년도약계좌 요약 정리 ! 금융위원회 중간발표 안녕하세요. 본 게시글에서는 청년도약계좌에 대해 작성해보고자 합니다. 2023년 3월 8일 금융위원회에서 '청년도약계좌 취급기관 모집 및 운영방향 중간발표'를 내용으로 보도자료를 냈습니다. 기존의 내용과 보도된 내용을 바탕으로 설명드리겠습니다. 혹시나 잘못된 정보가 있다면 댓글로 알려주시면 감사하겠습니다. 먼저 청년도약계좌를 간단히 설명해 보자면 '매월 70만원 한도 내' 자유롭게 납입할 수 있는 상품으로 만기는 5년입니다. 그리고 2023년 6월에 출시한다고 하죠. 그럼 청년도약계좌의 가입 조건을 적어보겠습니다. 가입대상은 만 19~34세 청년 중 개인소득 기준(총 급여 기준 6,000만원 이하는 정부기여금 지급ㆍ비과세 적용, 총 급여기준 6,000~7,500만원은 정부기여금 지급 없이 비과세만 적용).. 2023. 3. 20. 건강 걷는것도 운동이야 ! 걷기 [하루에 10분만] 건강한 삶을 살기 위해 꾸준한 운동이 필요하다는 것은 일반적으로 잘 알려진 사실입니다. 하지만 일상적으로 바쁜 스케줄과 여러 가지 이유로 운동하기에 시간과 여유가 부족한 경우도 많습니다. 그렇다면 어떤 운동이 가장 효과적일까요? 바로 걷기입니다. 걷기는 간단하고 저렴한 운동 방법 중 하나입니다. 무엇보다도, 걷기는 운동할 때의 부상 위험성이 낮고 신체의 건강을 유지하는 데 매우 효과적입니다. 심장 건강, 체중 감량, 혈압 조절, 콜레스테롤 감소, 혈당 조절 등 다양한 효과가 있습니다. 하지만 운동이라는 것은 시간이 필요합니다. 그러나 걷기는 어디서나, 언제나 가능한 운동입니다. 단지 10분만 걷는 것만으로도 건강에 좋은 효과를 누릴 수 있습니다. 꾸준한 걷기가 신체에 미치는 효과는 매우 크기 때문에 일주.. 2023. 3. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
